Wenn man EMS hört, ist bei vielen Menschen ein Fragezeichen im Kopf, denn nicht jeder von uns hat schonmal etwas davon gehört. Zudem fragen sich sicher viele, wie es Weiter →

Im Fitnessstudio wird jeder Besuch zum Comedy-Abenteuer: Marvel-Helden an den Gewichten, Teenie-Gymnastik-Stars und skurrile Begegnungen. Dein Handtuch? Dein VIP-Ticket in die schräge Fitness-Show, wo jeder Schweißtropfen glänzt! Weiter →

Noch nie war der Hype um Fitnessstudios so groß, wie jetzt - und das zurecht! Am vergangenen Wochenende haben wir zwei Freundinnen bei ihrem gemeinsamen Krafttraining begleitet. Eineinhalb Stunden Weiter →

Alarmierende Zahlen belegt die WHO aufgrund des hohen Bewegungsmangels. Immer mehr Deutsche werden immer inaktiver. Vor Bewegungsmangel und seinen weiteren Folgen warnt der Neue WHO-Report. Weiter →

Ob Fitnessstudio oder Fußballtraining die Maßnahmen werden immer mehr gelockert. Immer mehr Menschen nehmen nun ihre sportlichen Aktivitäten wieder auf. Doch ist das ein möglicher Infektionsherd für die Zukunft, Weiter →