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Fit durch die Winterzeit
Wir sind ständig von Bakterien, Viren und anderen Keimen umgeben. Vor allem in der kalten Jahreszeit haben sie besonders leichtes Spiel. Sind wir ihnen schutzlos ausgeliefert?
Die Antwort lautet: Nein! Nicole Rempel erklärt, wie wir unserem Immunsystem einen regelrechten Boost verpassen.
Ein Beitrag von Nicole Rempel (BA-MJ-53-H-VZ), Modul: Hörfunk-Journalismus.
Schlagworte: Bewusste Ernährung, Erkältung, FHM, FHM Hannover, Fitness, Gesund, Gesundheit, Immunsystem, Sport