40-Stunden-Woche, Pendeln, Familie – und dann noch Sport? Für viele Berufstätige bleibt Bewegung im Alltag ein gut gemeinter Vorsatz, der abends der Couch zum Opfer fällt. Doch wie lässt Weiter →

Zu viel Joggen, Gewichte heben oder Schwimmen kann nicht nur Menschen körperlich, sondern auch psychisch belasten. Forscher haben nun herausgefunden was Hobbysportler dazu treibt. Trotz Abhängigkeit geht es den Weiter →

Graues Wetter und ständiges Frieren sind nur zwei der Attribute, die der Winter mit sich bringt. Umso schwerer fällt es, sich in dieser Jahreszeit noch zum Sport aufzuraffen. Lena Weiter →